Czy maseczki chronią przed nowym koronawirusem – SARS-Cov-2? Wiele osób ma wątpliwości czy maski ochronne mogą osłonić nas przed zakażeniem. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów masek, co wiąże się z tym, iż w różnym stopniu mogą one chronić przed wirusem. Jednakże najważniejsze jest to, by ograniczać rozprzestrzenianie się patogenu, a do tego celu maseczki na twarz mogą pomóc. Co więcej istotne jest, by prawidłowo używać masek i pamiętać o kilku innych zasadach, które pozwalają zminimalizować ryzyko zachorowania.

Podstawowe informacje – COVID-2019

SARS-Cov-2 to nowy koronawirus, który wywołuje chorobę COVID-2019. Zakażenie to rozprzestrzenia się drogą kropelkową w wyniku kaszlu czy też kichania, a czas rozwoju choroby trwa od 2 do 14 dni.

Do najczęstszych objawów COVID-2019 należy:

• gorączka,
• suchy kaszel,
• zmęczenie.

Rzadziej występujące dolegliwości podczas wirusa to:

• dreszcze,
• katar,
• ból głowy,
• ból gardła,
• duszności,
• bóle mięśni i stawów,
• odkrztuszanie flegmy,
• nudności.

W bardzo ciężkich przypadkach choroby pojawić się może m in:

• wysoka gorączka,
• niewydolność nerek,
• zmniejszona ilość leukocytów,
• odkrztuszanie krwi.

Maseczki ochronne – funkcje i działanie

Maski pełnią istotną rolę, ponieważ prawidłowo założone tworzą barierę ochronną przed wirusami i bakteriami, które unoszą się w powietrzu oraz tymi, które znajdują się, np. w ustach czy w nosie. Maseczki ochronne to produkty, które nie gwarantują pełnej ochrony, jednakże w znacznym stopniu ograniczają możliwość przedostania/wydostania się zarazków do/z organizmu. Dlatego nie bez powodu maski stanowią od dawna podstawowe wyposażenie miejsc, w których higiena pracy czy dbanie o kwestie zdrowotne są bardzo ważne.

Główne funkcje masek to m in:

• tworzenie dodatkowej bariery filtrującej groźne patogeny,
• ochrona układu oddechowego przed zanieczyszczeniami i bakteriami,
• ograniczenie rozprzestrzeniania się niepożądanych bakterii przez osoby z infekcjami dróg oddechowych.

Maski ochronne na twarz są odpowiednie dla/na:

• personelu medycznego,
• pacjentów z chorobami układu oddechowego,
• salach operacyjnych,
• pracowników, którzy mają styczność z dużą ilością zanieczyszczeń unoszących się w powietrzu.
• każdej osoby, która chce zapobiec rozprzestrzenianiu się patogenów.

Choroba, jaką jest COVID-2019 rozprzestrzenia się głównie droga kropelkową za pośrednictwem śliny – podczas kichania, kasłania, a nawet mówienia. Co więcej wiele osób przechodzi chorobę bezobjawowo, co może stanowić niebezpieczeństwo dla osób o słabszej odporności. Z tego powodu noszenie maseczek odgrywa tak istotną rolę, zwłaszcza w przestrzeni publicznej.

Rodzaje maseczek

Na rynku dostępnych jest wiele różnorodnych maseczek, które można podzielić ze względu na:

• ilość użyć: jednorazowe i wielorazowe,
• przeznaczenie: przeciwpyłowe, chirurgiczne, antysmogowe, profesjonalne, ochronne,
• materiał: bawełniane, plastikowe, z włókniny.

Najczęściej wybierane są maski ochronne na twarz, tzw. jednorazowe. Produkty te wykonywane są z trzech warstw włókniny polipropylenowej, a ich głównym celem jest stworzenie bariery między błonami śluzowymi nosa i ust, a patogenami na zewnątrz. Bardzo ważne jest prawidłowe założenie maski, oraz wyrzucenie produktu w momencie gdy robi się wilgotny lub po zakończeniu jego użytkowania.

Maseczki chirurgiczne, jednorazowe zazwyczaj są tworzone w rozmiarze uniwersalnym i kształcie, który bez problemu można dopasować do twarzy. Dzięki wszytym gumkom na uszy lub wiązaniom na troki, maseczki swobodnie założymy tak, by nie przeszkadzały podczas mówienia i użytkowania na co dzień. Dużą zaletą maseczek jednorazowych jest ich cena, gdyż są one dostępne od kilku złotych, dzięki czemu większość osób może niskim kosztem zaopatrzyć się w maskę i ograniczyć rozprzestrzenianie się groźnych patogenów.

Maski trójwarstwowe na twarz o wysokim stopniu filtracji BFE 95% są dostępne pod linkiem: https://maski24.eu/maski-ochronne/maska-ochronna-niebieska/

Maseczka ochronna a jej właściwe użytkowanie

Maska ochronna to dobre zabezpieczenie, jeśli zależy nam na stworzeniu bariery przed roznoszeniem drobnoustrojów chorobotwórczych poprzez drogę kropelkową. Jednakże aby maski dobrze pełniły swoje funkcje należy zadbać o ich odpowiednie użytkowanie, a dokładniej:

1. Przed nałożeniem maseczki chirurgicznej na twarz należy dokładnie umyć ręce wodą z mydłem, lub użyć do tego celu środka dezynfekującego na bazie alkoholu.
2. Podczas ubierania produktu należy zwrócić uwagę przede wszystkim na to, aby maska dobrze zasłaniała usta oraz nos, a szczelina między twarzą, a maską była jak najmniejsza.
3. Nie wolno dotykać maseczek podczas ich użytkowania. W sytuacji gdy dotkniemy opisywanego produktu należy zdezynfekować ręce i w razie możliwości wymienić maskę.
4. W przypadku gdy maska zacznie robić się wilgotna należy jak najszybciej wymienić produkt na nowy.
5. Należy pamiętać, iż prezentowany produkt jest jednorazowy i nie należy stosować go po raz kolejny.
6. W celu zdjęcia maseczki nie dotykamy jej przedniej części! Należy chwycić za gumki maski, a następnie wyrzucić ją do szczelnego i zamykanego kosza.
7. Gdy zdejmiemy maskę należy niezwłocznie umyć i zdezynfekować ręce wodą z mydłem lub użyć do tego celu żelu antybakteryjnego z alkoholem.

Pozostałe działania chroniące przed groźnymi patogenami

Noszenie maseczki ochronnej na twarzy może być bardzo pomocne w celu stworzenia bariery przed niepożądanymi wirusami i bakteriami, jednakże dołączając do tego inne pożądane działania i zachowania można w prosty sposób w większym stopniu zminimalizować ryzyko rozprzestrzeniania się groźnych patogenów.

Mycie rąk

Światowa Organizacja Zdrowia WHO podkreśla, iż mycie rąk wodą z mydłem jest bardzo ważne. Każdego dnia nasze ręce mają styczność z wieloma obiektami, na których znajdują się drobnoustroje. Jazda autobusem, wizyta u lekarza, zakupy w sklepie czy nasze miejsce pracy – wszędzie tam znajdują się zanieczyszczone powierzchnie, które są dotykane przez nas wielokrotnie. Dlatego mycie rąk przez około 30 sekund wodą z mydłem jest, aż tak istotne. W sytuacji gdy nie mamy dostępu do wody – warto zaopatrzyć się w płyn lub żel antybakteryjny. Preparaty, które w swoim składzie mają przynajmniej 60% alkoholu efektywnie dezynfekują ręce.

Niedotykanie twarzy

Nawet jeśli często myjesz dłonie, warto wyuczyć w sobie nawyk – nie dotykania twarzy. Dlaczego? Ponieważ wirusy i bakterie zazwyczaj atakują organizm gdyż zostały przeniesione na błony śluzowe nosa, ust czy oczu poprzez dotknięcie.

Dezynfekcja

Warto czyścić i dezynfekować często dotykane powierzchnie, jak klamki, podłogi, poręcze, telefony, gdyż drobnoustroje mogą żyć kilkanaście dni w takich miejscach. Dlatego, aby częste mycie rąk miało sens należy pamiętać o regularnym dezynfekowaniu przedmiotów i miejsc, które są używane i dotykane każdego dnia.

Dystans

Wirusy szybko rozprzestrzeniają się w zatłoczonych miejscach, dlatego by minimalizować ryzyko zarażenia się należy unikać zatłoczonych miejsc. Co więcej, bez względu na to czy stoisz w kolejce w sklepie, jesteś na przystanku autobusowym czy idziesz po chodniku – zachowaj przynajmniej 1,5 m dystansu od drugiej osoby!

Higiena oddechowa

Światowa Organizacja Zdrowia WHO wyszczególnia, iż istotne jest dbanie o higienę oddechową w każdym miejscu i w każdej chwili. Oznacza to przede wszystkim zasłanianie nosa i ust podczas kaszlenia oraz kichania. Najlepiej do tego celu użyć chusteczek, kawałka czystego papieru, który następnie wyrzucimy do kosza. Jeżeli nie posiadamy przy sobie chusteczki należy zasłonić podczas kichania lub/i kaszlenia twarz zgiętym łokciem. Takie zachowanie pozwala chronić ludzi dookoła nas przed koronawirusem, a także innymi chorobami czy zarazkami, które rozprzestrzeniają się droga kropelkową. W higienie oddechowej pomocne są maseczki ochronne, które tworzą barierę dla wirusów i zanieczyszczeń.

Im silniejszy i zdrowszy jest organizm, tym ciężej wirusom jest się rozmnażać lub jest to niemożliwe. Dlatego należy dbać o ciało i umysł poprzez regularne ćwiczenia, odpowiednią dietę i wyeliminowanie używek, jak np. alkohol i/lub papierosy.

Podsumowanie – noszenie maseczek a ochrona przed koronawirusem

Niejedna osoba na świecie zastanawia się czy – maseczki chronią przed koronawirusem? Jedno jest pewne, a mianowicie to, iż zabezpieczanie zdrowia swojego i bliskich przed koronawirusem, który wywołuje chorobę COVID-2019 nie jest łatwe. W chwili obecnej nie ma leku ani szczepionki, która zwalczyłaby wirusa. Z tego powodu tak ważne jest, by ograniczyć rozprzestrzenianie się zarazków i aby dbać o swoje zdrowie. Maseczki nie chronią w 100% przed koronawirusem, jednak stanowią istotny element, który pomaga w osłanianiu organizmu przed wirusami oraz minimalizują ryzyko zarażenia innych osób w pobliżu nas. Korzystanie z maseczek nie jest uciążliwe, gdyż odpowiednio założone maski dobrze dopasowują się do kształtu twarzy i tworzą barierę przed groźnymi drobnoustrojami, a także zanieczyszczeniami.  W przypadku gdy korzystamy z maseczek, należy stosować się do powyżej wymienionych zasad ich właściwego użytkowania.